J’ai commencé les cours fin octobre 2018 et j’ai senti très rapidement que mes symptômes liés au stress disparaissaient. Une sensation de bien-être et d’apaisement m’envahit juste après le cours de Bouddhattitude. Je contrôle mieux ma respiration (idéal pour une maman qui gère seule ses deux adorables enfants…). En plus, ma posture pour travailler sur PC toute la journée s’est améliorée.
Cours préféré : Bouddhattitude
Myriam R., 33 ans.