Je pratique les cours du Studio depuis deux ans. J’ai découvert une ambiance conviviale, voire familiale. Les cours sont variés et se complètent tous. Le sentiment que je retrouve dans tous, c’est l’apaisement. Je ressens un bien-être dans la pratique et un manque lorsque je ne viens pas. J’ai gagné en fermeté et je retrouve une musculature.
Grâce au Pilates, j’ai une meilleure posture et un meilleur soutien, mon corps est plus tonique.
David est très à l’écoute et ne manque jamais de corriger nos postures si besoin, mais, au-delà, il reste à l’écoute de chacun et nous encourage. Il sait venir nous chercher et nous motiver, et très souvent les cours s’achèvent alors qu’on a le sentiment qu’ils viennent de commencer.
Le Studio est mon équilibre, mon lieu sport santé et je m’y sens bien. C’est aussi un lieu apaisant, même si on s’y défoule.
Cours préférés : tous
Marie H., 48 ans.